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长期配戴产品质量低劣的眼镜，不但起不到对眼睛的保健作用，反而会妨碍视觉器官正常发育，严重的还可能造成心理疾患，影响人们的工作和生活，为更好的维护消费者合法权益，古塔区消费者协会发布配戴眼镜消费警示。

配戴各类眼镜的注意事项：

(1)近视镜要注意平时的保养和用眼卫生，以及正确的配戴眼镜，用眼观看书刊和影视等景物时的姿势必须要正确，才能防止散光，杜绝近视。

(2)中老年花镜。很多人常将远视和老花混为一体，其实不然，远视是因为光影焦点落在视网膜后面，老花和水晶体的偏差，均需配戴凸透镜来矫正视力。

(3)儿童配戴眼镜要注意选好鼻峰的角度，鼻梁的曲度和成年人有很大的不同，要注意避免太大的镜框、太长的镜脚和眼镜的重量。

(4)在日常工作学习看书时光线要充足，如果阳光太弱字体看不清楚，就会越看越近，这样就对眼睛造成很大伤害，除在日常生活中随时注意保护好自己的眼睛外，还要吃些对保护眼睛有益的食物，例如，羊肝羹、鱼肝油、瘦肉、水果、蔬菜类。

在工作学习读书看电视时，要距离适中，坐姿要端正，睡眠休息要有规律，更重要的是要靠科学方法养成良好的卫生习惯和生活方式，保护好自己的眼睛。

锦州市古塔区消费者协会特别提示，消费者在购买产品时，要选择正规的知名产品和质量有保障的品牌。要认清商标标示、产地，或取得国家权威部门认证的产品，避免上当受骗。
来源：锦州晚报 作者：张中平