老花镜应该怎样配戴?

老年人在看书、看报或近距离工作时。常会感到视觉吃力,必须将距离拉开一些才能看清楚。如时间稍长,便会出现眼睛疲劳感,即我们所常说的“眼睛老花了”。这时必须配戴适当的老花镜,才能获得清晰的视力。

配老花镜不宜到街上随便买一副就来戴,应去医院验光,确定度数后再行配戴,并试行阅读,配老花镜千万不要过度矫正。通常正视眼随年龄变化所需老花镜的大概度数;40岁为5屈(屈光度俗称100度);45岁1~1.5屈光度;50岁1.5~2.0屈光度;55岁2.0~3.0屈光度;60岁以上3.0~4.0屈光度或更多些。如原有屈光度不正,在配老花镜时就要加上或减去原来的度数,原为远视,就需加上,近视就要减去。有些原有轻度近视(4屈光度以内)的人随年龄增长,近视与老花可抵消,能看近的物体,但看远上仍需戴近视镜。深度近视的人看近物要戴老花镜或浅度近视镜,看远物要戴深度近视镜,两副眼镜戴上取下十分麻烦,为此可配一种“双光眼镜”,上半部用于望远,下半部用于看近,由于老花眼度数随年龄增大,一般会相应加深,因此最好每隔三、五年去验光一次,重配一副合适的眼镜,不要长期戴过浅的眼镜。